Терапия принятия и ответственности (ACT). Базовый курс.

12 онлайн-встреч по 2,5 часа. Освойте доказательный метод для работы с тревогой, депрессией и травмой. 36 ак.ч. Практика на сессиях и в чате.

Курс создан для практикующих психологов, психотерапевтов и помогающих специалистов, которые хотят добавить в свой арсенал эффективный метод для работы с «застреванием», хроническим стрессом и сложными запросами клиентов.

Записаться Купить в рассрочку

Ведущая курса

Гелена Свашенко

Клинический психолог, член АКПП, АСТ, ДБТ и КПТ-терапевт, специалист по психосоматике, тренер.

Ключевая экспертиза:

Постоянная ведущая тренинга навыков DBT.
Регулярный спикер мероприятий Ассоциации контекстуально-поведенческой науки и CBT Clinic.
Имеет многолетний опыт обучения и развития специалистов, а также проведения корпоративных тренингов.

Специализация:

Расстройства пищевого поведения, нарушения образа тела.
Тревожные расстройства, трудности эмоциональной регуляции.
Проблемы с импульс-контролем.
Расстройства настроения (депрессивные, тревожные).
Личностные расстройства (ПРЛ), ПТСР и к-ПТСР.

Терапия принятия и ответственности — это...

«Представьте себе терапию, которая не пытается уменьшить симптомы, но получает уменьшение симптомов в качестве побочного эффекта. Терапия, прочно основанная на традициях эмпирической науки, но в то же время делающая основной акцент на ценностях, принятии, сострадании и жизни в настоящем моменте. Терапию настолько трудно классифицировать, что ее описывают как «экзистенциально-гуманистическую когнитивно-поведенческую терапию»

АСТ - это...

это поведенческая терапия нового поколения. Она не борется с симптомами, а учит психологической гибкости, чтобы боль перестала управлять жизнью.

-1-

Фокус на ценности

помогает клиенту сдвинуться с мёртвой точки «понимаю, но не делаю», находя опору в личных ценностях.
-2-

Инструментарий

работает через мощные метафоры, упражнения на осознанность и поведенческие эксперименты.
-3-

Доказательная база

эффективность научно подтверждена для широкого спектра состояний.

Подход доказал свою эффективность при работе с:

депрессией
ОКР
стрессе на рабочем месте
хронической боли
стрессе, вызванном неизлечимым раком

тревоге
посттравматическом стрессовом расстройстве
анорексией
злоупотреблении героином, марихуаной
и даже шизофрении

Исследование Bach & Hayes показало, что всего за четыре часа терапии частота повторной госпитализации пациентов с шизофренией снизилась на 50% в течение следующих шести месяцев.

В рамках курса вы узнаете

Проводить функциональный анализ поведения клиента в парадигме ACT.
Строить концептуализацию случая по моделям «Гексафлекс» и «Точка выбора».
Подбирать и применять метафоры и упражнения для работы с разными процессами психологической гибкости.

И научитесь

Работать с запросами, где классическая КПТ оказалась менее эффективна («понимает, но не делает»).
Освоить логику интервенций при работе с тревогой, депрессией и последствиями травмы.
Интегрировать методы ACT в свой терапевтический подход.
Лучше принимать свои собственные мысли и чувства как необходимое условие для оказания помощи другим.

Формат

С 31 марта по 15 мая. Каждый вторник и четверг с 18:00 до 20:30.
Общая продолжительность курса: 36 ак.ч.

12 онлайн встреч по 2,5 часа
Чат поддержки в Telegram
Чат в Telegram, где можно задавать вопросы, делиться опытом, объединяться в двойки, тройки для самостоятельной практики.

Освойте метод, который поможет вашим клиентам прорабатывать даже самые сложные запросы и хронический стресс.

Записаться на курс

Программа: от основ — к интеграции в вашу практику

12 шагов, которые превратят теорию в ваш уверенный навык. Каждая встреча длится 2,5 часа и включает теорию, разборы и практику.

Можно оплатить в рассрочку. Оставьте заявку — ответим по срокам/платежам и оформлению.

Заявка на рассрочку

Будущие вебинары по теме

Углубите свои знания в специализированных темах после базового курса

6 февраля

Как психолог использует АСТ в работе с клиентами. Возможности и ограничения подхода

Длительность: 1.5 -2 часа

Получить запись

6 февраля

Как психолог использует АСТ в работе с клиентами. Возможности и ограничения подхода

Длительность: 1.5 -2 часа

Получить запись

26 февраля

Гексафлекс в кабинете: как услышать доминирующий процесс и выбрать следующий шаг

Длительность: 1.5 -2 часа

Зарегистрироваться на вебинар

26 февраля

Гексафлекс в кабинете: как услышать доминирующий процесс и выбрать следующий шаг

Длительность: 1.5 -2 часа

Зарегистрироваться на вебинар

19 марта

Концептуализация случая в АСТ: точка выбора и план интервенций

Длительность: уточняется

Сообщите мне, когда будет открыта регистрация

19 марта

Концептуализация случая в АСТ: точка выбора и план интервенций

Длительность: уточняется

Сообщите мне, когда будет открыта регистрация

Правила записи

Мы стараемся делать интерактивные курсы, где важно участие студентов. При этом мы понимаем, что иногда может не быть возможности подключиться к встрече.

Поэтому мы не продаем запись курсов, но тем, кто записался и не смог попасть на какое-то занятие, мы будем предоставлять доступ к записи урока на 2 месяца, чтобы была возможность нагнать.

Стоимость курса

Что входит в стоимость

12 онлайн-встреч (36 ак.ч.) с ведущим экспертом.
Доступ к записям всех занятий на 2 месяца.
Участие в закрытом Telegram-чате с коллегами и поддержкой куратора.
Рабочие материалы и сертификат об окончании курса.

Для оплаты и записи на курс мы используем безопасный и надежный портал нашей клиники. После покупки мы свяжемся с вами для подтверждения регистрации.

Доступна рассрочка на 3 месяца. Оставьте заявку на рассрочку — менеджер свяжется и подберёт условия

35 000₽

~2 900 руб. за занятие
Рассрочка на 3 месяца — по заявке

Оплатить полностью

Рассрочка

Налоговый вычет за обучение

Вы можете вернуть до 13% от стоимости обучения, воспользовавшись налоговым вычетом.
Подробности оформления можно уточнить на сайте ФНС

Налоговый вычет за обучение

Вы можете вернуть до 13% от стоимости обучения, воспользовавшись налоговым вычетом.
Подробности оформления можно уточнить на сайте ФНС

Остались вопросы?

Если у вас есть вопросы о формате или вы не знаете, что выбрать, оставьте свой номер — мы позвоним, чтобы ответить на все ваши вопросы.

Я согласен с обработкой моих персональных данных согласно политики конфиденциальности