ACT при потерях и горевании

2 дня очных интенсивных занятий с практическими упражнениями

Для специалистов-психологов и психотерапевтов, которые знакомы как минимум с базовыми принципами ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

О курсе

Это второй набор курса по работе с гореванием в рамках АСТ.
При травмах и потерях часто нарушается связь с другими людьми. События последних лет усугубили этот фактор. Мы истосковались по живому общению. Поэтому этот курс будет ОЧНЫМ. С еще бОльшим количеством клинических примеров и тренировок в ролевых проигрываниях!

Что делать, если человек общается за помощью на стадии острого горевания? Чем осложненное горе отличается от депрессии и ПТСР? Какие факторы на стадии острого или нормального горевания указывают на риск формирования пролонгированного расстройства горя?
На этом курсе теория будет быстрой и точной, а наши любимые метафоры и упражнения АСТ найдут свое отражение в примерах работы с разными типами горя.

Спикеры курса

Мария Звегинцева

клинический психолог, АСТ-терапевт, лидер рабочей группы Mental Health Center по травме и горю

В рамках курса вы узнаете

1
как соотносится и чем отличается острое и осложненное горе от депрессии и ПТСР
2
какие есть признаки и факторы риска для превращения нормального горевания в осложненное (в котором человек может застревать на долгие годы)
3
узнаете, что горе - это не эмоция, а процесс (упс! спойлер) 

Научитесь

1
работать с клиентами с разными типами горя (острым, нормальным, осложненным)
2
помогать клиентам, проживающим самые разные потери - не только смерть близкого, но и потерю значимых отношений, невынашивание беременности, потерю работы, статуса, здоровья
3
не бояться сильных эмоций клиентов, а наоборот помогать им давать пространство для эмоций вместо избегания 
4
все это в постоянном контакте с ценностями клиента 

Формат

2 дня очных интенсивных занятий с практическими упражнениями. Общий объем курса 12 часов. 
21 и 22 октября (пятница и суббота) с 10.00 до 17.00 с перерывом на обед и кофе-брейками.
Для оплаты и записи на курс мы используем безопасный и надежный портал нашей клиники. После покупки мы свяжемся с вами для подтверждения регистрации.

Купить курс

Программа

День 1
Первая половина дня: Введение
  • понимание горя
  • чем отличаются нормальное, осложненное и острое горе
  • в каких случаях нужна психотерапия 
  • обзор 4 процессов, помогающих проживанию горя с точки зрения АСТ 
День 1 
Первая половина дня: "Относиться к себе бережно"
  • принятие и нормализация опыта ( практика) 
  • самосострадание: 6 блоков для выстраивания самосострадания и бережного отношения к себе маленькими шагами
  • препятствия к самосотраданию и пути их обхода
День 1
Вторая половина дня: "Бросить якорь" и ритуалы горевания

  • эмоции, их волны, откуда берутся, почему не работает борьба с ними
  • практика бросания якоря
  • метафоры и тренировки в ролевом проигрывании; как знакомые классические инструменты АСТ преподносить человеку, охваченному горем
  • сочетание доброго отношения и "бросания якоря" в реальности
  • ритуалы горевания  
День 2
Первая половина дня: Ценности ( ради чего продолжать) и "поиск сокровищ"
  • полезные вопросы и хорошие точки входа для усиления контакта с ценностями и их исследования в процессе работы с горем
  • сложные ситуации и точка выбора; «формула испытания»
  • как обрести больше контроля над своей жизнью за счет гибкости
  • барьеры к жизни в соответствии со своими ценностями (а также к продолжению жизни после утраты)
  • «поиск сокровищ»
  • осознанность и самоутешение
  • рост вокруг горя
День 2
Вторая половина дня: Осложненное горе
  • концептуализация горя через гексафлекс
  • факторы, способствующие переходу нормального горевания в осложненное (на что обратить внимание уже на этапе острого горя): когнитивное спутывание, неработающие действия, уход от контакта с настоящим в постоянное отвлечение, концептуализированное я, вина
  • упражнение «нырнуть в реку — вынырнуть из реки»
  • обида и прощение
  • коротко про суицидальность при горевании
  • если движение вперед воспринимается как предательство любимого человека
  • терапия осложненного горя через призму АСТ и «танец в гексафлексе»

* отдельные элементы курса могут перемещаться между занятиями или быть даны в виде дополнительного материала для самостоятельной отработки

Правила записи

Запись воркшопа проводиться не будет
Для оплаты и записи на курс мы используем безопасный и надежный портал нашей клиники. После покупки мы свяжемся с вами для подтверждения регистрации.

Купить курс

Стоимость курса

15 000 р.

Двухдневный очный воркшоп
Стоимость курса 
Двухдневный очный воркшоп
15 000 руб.
Купить курс